Dołącz do nas

Straty

Niekiedy w wyniku podjętych decyzji ustają nasze związki z innymi ludźmi, tracimy pracę lub jakieś układy życiowe. Nawet wówczas, gdy wiemy, że dokonany wybór służy celom najszczytniejszym, może okazać się, że pojawia się poczucie straty.
Ustanie związku może zrodzić uczucie osamotnienia, braku miłości czy niezdolności kochania innych. Także i innego rodzaju straty czynią z nas osoby bezbronne, pełne obaw, wątpliwości, złości, smutku czy niepokoju. Nauczymy się uwalniać od tych uczuć z chwilą, gdy zaczniemy uznawać je za rzecz normalną i przejściową. Przetaczają się bowiem naturalnym swym biegiem, my zaś trwamy, a poniesione straty zostają, po prostu, wkomponowane w nasze życie.
Strata oznacza zmianę, a zmiana zawsze wymaga przystosowania się i akceptacji. Decyzja która przynosi tylko ból jest decyzją złą. Z drugiej strony rozwojowi nierzadko towarzyszy cierpienie – strata wywołuje je jednak za każdym razem. Stać nas wszelako na to, by żyć i rozwijać się dzięki doświadczaniu cierpień – czynią one nas lepszymi, zdrowszymi i są zapowiedzią szczęśliwszej przyszłości.

źródło: Wydawnictwo „Wilga” SA; Veronica Ray „Jak być sobą. Dobre życie bez uzależnień”

SOS Żagiel

Akceptuję uczucia wywołane stratą jako coś, co sprzyja rozwojowi i zmianom.